2022年11月28日 / 最終更新日 : 2022年11月28日 kanri コラム 🥗食物繊維と乳酸菌🧀 「魅せる×動ける」のハイブリッドボディメイク!3ヶ月で10歳若返るHAGANEプログラム! みなさんこんにちわ! 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GY […]
2022年11月13日 / 最終更新日 : 2022年11月13日 kanri コラム ウォーキングを楽しみながら健康体を手に入れる😁👍 「魅せる×動ける」のハイブリッドボディメイクで代謝UP!3ヶ月で20代のボディに若返り! みなさんこんにちわ! 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHL […]
2021年10月28日 / 最終更新日 : 2021年10月28日 kanri コラム 「筋トレ」した後に「有酸素運動」を行うと筋肥大効果が薄まる!? 2ヶ月で20代アスリートボディ!不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」 みなさんこんにちわ! 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE G […]
2021年10月17日 / 最終更新日 : 2021年10月28日 kanri コラム 「腕立て伏せ」でどの手幅が一番効果的であるのか知ってますか!? 2ヶ月で20代アスリートボディ!不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」 みなさんこんにちわ! 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です! &n […]
2020年4月9日 / 最終更新日 : 2020年4月26日 kanri コラム モテるカラダや運動能力UPが実現できるから絶対受けるべき「パーソナルトレーニングのメリット」 みなさまこんにちわ! 大阪・梅田にあります運動パフォーマンス向上を専門とした パーソナルトレーニングジム「HAGANE ATHL […]