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2ヶ月で20代アスリートボディ!不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」。大阪駅から徒歩10分、中崎町駅/扇町駅から徒歩5分にある完全個室のマンツーマンでサポートする梅田のパーソナルジム

ハガネ アスリート ジム|梅田のマンツーマンパーソナルジム

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2021年3月5日 / 最終更新日 : 2021年3月5日 kanri トレーニング

男らしい魅力的な「肩」を手に入れる自宅簡単トレーニング

【2ヶ月で20代アスリートボディ!不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」】 みなさんこんにちわ! 大阪・梅田のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です!   本 […]

2021年3月4日 / 最終更新日 : 2021年3月4日 kanri トレーニング

【X型腹筋とは!?】高強度腹筋でモテボディを入手!

【2ヶ月で20代アスリートボディ!不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」】   みなさんこんにちわ! 大阪・梅田のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です! & […]

2021年3月3日 / 最終更新日 : 2021年3月3日 kanri お知らせ

「コオロギプロテイン勉強会」を開催します【3/24(水)21:00~ (ZOOM)】

  みなさんこんにちわ!   大阪・梅田のパーソナルトレーニングジム HAGANE ATHLETE GYM代表の金岡です!   今回は3月のイベント告知になります! ご興味ある方は奮ってご参 […]

2021年2月16日 / 最終更新日 : 2021年2月16日 kanri トレーニング

「すごい!」と言われる上級者向けバランスボールトレーニング!

【2ヶ月で20代アスリートボディ!不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」】 みなさんこんにちわ! HAGANE ATHLETE GYM代表の金岡です!   本日みなさまにご紹介するトレーニングは バラン […]

2021年2月13日 / 最終更新日 : 2021年2月13日 kanri トレーニング

美脚へ導くモモ裏引き締め究極トレーニング「スパインレッグカール」

【2ヶ月で20代アスリートボディ!不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」】 みなさんこんにちわ! 大阪梅田のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です!   あな […]

2021年2月12日 / 最終更新日 : 2021年2月12日 kanri お知らせ

オンライン講座「カロリー制限なし!満腹ダイエットの食事法!」

  みなさんこんにちわ! 大阪・梅田のパーソナルジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です!   あなたは健康的に痩せたいと思っておりますか?? あなたはヘルシー料理をマスターしたい […]

2021年2月11日 / 最終更新日 : 2021年2月11日 kanri お知らせ

「日本一明るい経済新聞」の記事に掲載されました

みなさんこんにちわ! HAGANE ATHLETE GYM代表の金岡です!   この度、経営者向けのローカル新聞 「日本一明るい経済新聞」2月号の6ページ目に当ジムが掲載されました。     […]

2021年2月10日 / 最終更新日 : 2021年2月10日 kanri トレーニング

コロナ禍で巣ごもりのあなたに簡単にできるボールトレーニング

【2ヶ月で20代アスリートボディ!不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」】 みなさんこんにちわ! 大阪・梅田のパーソナルトレーニングジム HAGANE ATHLETE GYM代表の金岡です!   本日ご […]

2021年2月8日 / 最終更新日 : 2021年2月10日 kanri ブログ

【効果発揮】トレーニングを行う60分前には具材たっぷりのうどんを食べよう!

  みなさんこんにちわ! HAGANE ATHLETE GYM代表の金岡です!   私はよく会員様に対して 「空腹状態でのトレーニングは避けてください」とお伝えしているのですが、 先日会員様より 「具 […]

2021年1月29日 / 最終更新日 : 2021年1月29日 kanri ブログ

【甘党の方は必見】ダイエット時に摂取すべきベストな甘いおやつ!

  みなさんこんにちわ! 大阪・梅田のパーソナルジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です!   みなさんはダイエットに関心がある方が多いと思いますが、 甘いもの好きな「甘党」の方に […]

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