ついに公開！ギネス世界記録保持トレーナーが教える”リバースエイジング”の秘訣

 

こんにちは、

HAGANE ATHLETE GYM代表トレーナーの

金岡亮介です。

 

あなたは最近、

こんな悩みを抱えていませんか？

 

・仕事のストレスで体が重く感じる

・年齢とともに体力や精力の低下を感じる

・大切な商談や会議で集中力が続かない

・疲れが取れず、睡眠の質に満足できない

・若い頃のようなエネルギッシュな自分を取り戻したい

 

多くの経営者が同じ悩みを抱えています。

 

しかし、その悩みを解決する

革新的なソリューションがあります。

 

私たち

「HAGANE ATHLETE GYM」では、

ギネス世界記録を3つ保持する

トレーナーが開発した独自の

「RGSメソッド」を通じて、

 

わずか3ヶ月で心身ともに10歳若返る

「リバースエイジングボディプログラム」

を提供しています。

 

▼ 今すぐ音声で聞く▼

詳細はこちら
VOICYで聞く: リバースエイジングの秘密

 

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特集：『科学的栄養学』

筋肉を増やし脂肪を減らす

「最強の食事法」

 

なぜPFCバランスが重要なのか

 

トレーニングだけでは

理想のボディは作れません。

 

最新の研究によると、

「トレーニングよりも食事が重要」

という言葉は

科学的にも証明されています。

 

PFCとは、

 

P: Protein（タンパク質）

F: Fat（脂質）

C: Carbo（糖質）

 

の略で、三大栄養素です。

 

各栄養素の

エネルギー量は以下の通りです：

 

・Protein: 1gあたり4kcal

・Fat: 1gあたり9kcal

・Carbo: 1gあたり4kcal

 

同じカロリー量でも、

栄養素のバランスによって

体への影響が大きく異なります。

 

タンパク質は筋肉の材料に、

脂質はホルモンバランスの調整に、

糖質は即時エネルギー源として使われます。

 

HAGANE式

科学的に証明された

「最適なPFCバランス」

 

HAGANEでは、

科学的研究に基づいた最適な

PFCバランスをご提案しています：

 

・Protein: 体重の1.5倍(g)

・Fat: 全体の30%未満(kcal)

・Carbo: 残り(kcal)

 

例えば、

体重80kgの方の場合：

 

・Protein: 80kg × 1.5 = 120g（480kcal）

・Fat: 総カロリーの30%

・Carbo: 残りのカロリー

 

ウースター大学の

最新研究（2022年）によると、

 

テストステロン濃度

（筋肉の成長に重要なホルモン）を

維持するためのPFCバランスは、

 

タンパク質15〜25%、

脂質20〜35%、

糖質45〜60%

が理想的とされています。

 

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経営者のための

「エネルギー管理術」

忙しい経営者こそ、

エネルギー管理が重要です。

 

HAGANE ATHLETE GYMでは、

あなたの活動レベルに応じた

適切なエネルギー摂取量を計算。

 

基礎代謝と日々の活動量から、

あなたに最適な栄養バランスを設計します。

 

特に経営者の方には、

集中力と判断力を高めるために、

1日3〜5回に分けた

食事摂取をおすすめしています。

 

・朝食:脳の活性化と代謝向上のための栄養素

 

・昼食: 午後のパフォーマンスを維持するための栄養バランス

 

・夕食: 質の高い睡眠のための適切な栄養素

 

これらの科学的アプローチにより、

多くのビジネスリーダーが

生産性と精神的クリアさの

向上を実感されています。

 

詳しくは、

HAGANEの科学的ボディメイクラジオ

でも解説していますので、

ぜひお聴きください。

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なぜ梅田で最も選ばれる

パーソナルジムなのか？

 

大阪・梅田エリアには

多くのパーソナルジムがありますが、

HAGANE ATHLETE GYMが

多忙な経営者から選ばれる理由は明確です。

 

他のジムとはここが違う！

業界初の「RGSメソッド」

 

【R】Reverse Body

 

 

衰え知らずの健康ボディを実現する、

当ジム独自の「魅せる×動ける」ボディメイク術。

 

ただ鍛えるだけでなく

機能性と美しさを兼ね備えた

身体へと導き、あなたの人生を充実させます。

 

【G】Genetic Test

 

遺伝子検査であなたの身体が

どの栄養素（糖質・脂質・タンパク質）を

効率よく代謝できるかを分析。

 

科学的根拠に基づいた、

最適な食事＆トレーニングをご提案。

※検査は口腔内粘膜を綿棒で採取。

 

【S】Stem Cell Exosomes

 

 

「ヒト幹細胞由来エクソソーム」で

細胞の活性化、血管再生、

抗炎症作用に働きかけます。

 

また損傷した細胞の修復や老化した細胞を

活性化させ「若返り」に非常に有効的です。

 

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圧倒的な実績！

トップビジネスリーダーや

アスリートも信頼

 

当ジムのトレーナーはこれまでに

ギネス世界記録を3つ獲得し、

多数のメディアに出演してきました。

 

現在は、

 

多くの有名経営者や

日本代表の現役トップアスリート選手への

指導実績があります。

 

その卓越した技術とノウハウを、

あなたのビジネスにおける

パフォーマンス向上のために

活用してみませんか？

 

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実際に

「HAGANE ATHLETE GYM」

を利用された経営者の声

 

 

A社CEO Tさん（45歳）

 

「3ヶ月のプログラムで体重が12kg減り、　体脂肪率が18%も下がりました。何より仕事中の集中力が劇的に向上し、重要な意思決定が迅速になりました。リバースエイジングは本当に実感できます！」

 

B社取締役 Kさん（52歳）

 

「長年悩んでいた睡眠の質が改善され、朝の目覚めが変わりました。以前は6時間寝ても疲れが取れなかったのに、今は5時間でも充実した一日をスタートできています。」

 

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【期間限定】

体験セッション

豪華7大特典のご案内

 

あなたも

「10歳若返る」リバースエイジングを

体験してみませんか？

 

今なら初回体験セッションを

特別価格でご提供しています。

 

さらに、

LINE登録で豪華7大特典もプレゼント！

 

豪華7大特典の内容

（LINE登録者限定）

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

①栄養知識完全マスター教材📝
②肉体・精神・頭脳のパフォーマンスを最適化する「3つのバイオハックメソッド」📝
③最新の科学的データに基づいた最先端ボディメイク術📝
④免疫力を爆上げする最新栄養学術📝
⑤睡眠の質を最高レベルに高める9つのメソッド📝
⑥最速で脂肪燃焼効果を高める3つの視点📝
⑦体内の毒素を排出する究極のデトックス法📝

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※特典を受け取りたい方は登録後に

　「豪華」と漢字2文字だけを

　コメントするだけで全て受け取れます！

 

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まずは行動あるのみ！

あなたの未来を変える第一歩

 

 

多忙な経営者こそ、

自分自身への投資が必要です。

 

あなたの身体は

最高のビジネスアセットです。

 

体力・精神力・集中力が向上することで、

ビジネスの決断力と実行力も

飛躍的に高まります。

 

もう先延ばしにしないでください。

 

本気で変わりたいあなたを、

私たちHAGANE ATHLETE GYMは

全力でサポートします。

 

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最後にあなたへ

 

何度も挫折してきたあなたへ。

 

もう自分を責めないでください。

それは「あなたに合った方法」

ではなかっただけです。

 

筋トレだけを押し付ける場所ではなく、

「なりたい自分」を総合的に

サポートするパートナーとして活動しています。

 

HAGANEの会員の98.7%が

「今までで最も続けられるダイエット法」

と評価しています。

 

それは科学があなたの味方になるからです。

梅田で真の変化を実現する唯一の場所、

HAGANE ATHLETE GYM。

 

あなたの新しい人生は、

たった一歩の勇気から始まります。

 

【HAGANE ATHLETE GYM】

代表 金岡亮介

 

 梅田・中崎町のリバースエイジングボディ専門

パーソナルトレーニングジム