2024年1月25日 / 最終更新日 : 2024年1月25日 kanri トレーニング 美魔女の長瀬あかね先生が道場破りに来たので返り討ちしました💡 今回は 美魔女として有名な ピラティスインストラクター 長瀬あかね先生が 当ジム 「HAGANE ATHLETE GYM 」 に道場破りでお越しいただいたので しっ […]
2024年1月25日 / 最終更新日 : 2024年1月25日 kanri スタッフの日常 JBBFからアンチドーピング規約違反者がでました💦 先日、JBBFから アンチドーピング規約の 違反者がでてしまいました💡 その内容について、 また筋肉増強剤である 「アナボリックステロイド」 とは何 […]
2024年1月25日 / 最終更新日 : 2024年1月25日 kanri ブログ 「ハゲ」になってしまう悪習慣💦 🙅ハゲになる習慣🙅 男女問わず誰でも 「ハゲ」 にはなりたくないはずです💡 特に「若ハゲ」は アジアの中では日本が 一番発症率が高いと 言われて […]
2024年1月23日 / 最終更新日 : 2024年1月23日 kanri ブログ 🥗栄養マスター勉強会を開催🍖 🥗栄養マスター🍖 「バーチャルヘルストレーナー 養成プログラム」 の講座生向けに 栄養マスター勉強会を開催🏫 &n […]
2024年1月23日 / 最終更新日 : 2024年1月23日 kanri トレーニング 🐻ベアプランク🐻体幹を強化できるアニマルトレーニング🔥 🐻Bear Plank Up🐻 本日のHAGANEトレーニングは 3連続でのベアシリーズ🐻🐻🐻 四つん這いの姿勢 […]
2024年1月21日 / 最終更新日 : 2024年1月21日 kanri コラム 今から花粉症対策をしよう👍 😷花粉症対策😷 あなたは「花粉症」の 対策はされておりますが？ 今では日本人の2人に1人が 花粉症で悩まされていると 言われております💦 &nb […]
2024年1月21日 / 最終更新日 : 2024年1月21日 kanri トレーニング 効果抜群なアニマルトレーニング🐻🔥 🐻Bear Plank Bird Dog🐦️🐕️ 本日のHAGANEトレーニング💪 四つん這いから […]
2024年1月21日 / 最終更新日 : 2024年1月21日 kanri トレーニング お尻まわりの引き締め効果も抜群🔥アニマルトレーニング🐻 🐻Bear Hip Circle🍑 本日のHAGANEトレーニングは 前回に続き『ベア』シリーズ💪🐻 四つん這いか […]
2024年1月19日 / 最終更新日 : 2024年1月19日 kanri コラム ＜おススメ＞バイオハック予防医学の検査🔍 🔍おススメの検査🔍 昨日に 「遅延性アレルギー検査」 をご紹介したところ 「どこで受けられるのか 詳細を教えてほしい」 「過去に紹介してきた […]
2024年1月16日 / 最終更新日 : 2024年1月16日 kanri コラム 【予防医学】遅延性アレルギー検査の結果をシェア🔍 🔍予防医学の検査🔍 あなたは 「遅延性アレルギー検査」 を知っておりますか？ 過去これまでに 様々な予防医学の検査を ご紹介してきましたが、 今回 […]
