【ギネス世界記録挑戦】4個目の記録獲得に挑む
Ep.63
【ギネス世界記録挑戦】エピソード63 – 4個目の挑戦
皆さん、こんにちは！
今回は待望の4個目のギネス世界記録に
挑戦している姿をお届けします
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今回の挑戦内容はコレ！
バランスボールの上に立ち、1分間でサイドレイズ！
この競技はただのフィットネスではありません。
バランス感覚と筋力を最大限に活用しながらの挑戦です！
現在の世界記録は…
トータルボリューム：621㎏
この記録を超えるために、
私はどこまで挑戦できるのか…
現在の記録保持者：
ダリウスさん（デンマーク）
そして今回のトレーニング内容は…
今回は「8㎏×2個×38回」
合計で６０８kgのボリュームを達成しました！
どれだけ自分を追い込んでいるか、
この挑戦の重さが物語っています
この挑戦の裏側が気になる方へ…
動画でその全貌をチェックできます！
詳細な内容やトレーニング風景をぜひご覧ください
https://youtu.be/YZcgmd3iN4g?si=sUK9QFjakatgAwQT
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最後に
今回も記事を最後まで読んでいただき、
ありがとうございました！
次回のトレーニング挑戦もお楽しみに
【HAGANE ATHLETE GYM】
代表 金岡亮介
— 梅田・中崎町のリバースエイジングボディ専門パーソナルトレーニングジム —
