2025年12月3日 / 最終更新日 : 2025年12月3日 kanri コラム 【驚愕】80歳から始めて2年！梅田のパーソナルジムで若返る科学 「82歳でこんな動きができるなんて…」 この動画をご覧になって、 そう思われたのではないでしょうか。 一般の方でも取り組むことが難しい 高難度の体幹トレーニングを、 見事にこなさ […]
