🎁クリスマスプレゼント🎁
🎁プレゼント🎁
メリークリスマス🎅🎄✨
忘年会シーズンで
あなたも忙しく
お過ごしされていることと
察しております💡
またここ1週間で
気温と湿度一気に下がり
体調を崩しやすい時期です💦
（風邪も流行中です）
そこで、
そんなあなたのために
免疫力を向上させて
パフォーマンスを
最適化させる
「免疫力栄養学」について
レポートにして纏めました📝
このレポートに興味がある、
もしくは栄養学について更に
学びたいというご要望があれば
この「レポート」を
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「クリスマス」
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是非受取ってくださいね🎁
PS
スウェーデンの研究によると
クリスマスに増える病気は
「心筋梗塞」のようです💡
クリスマスには
「15％」ほどリスクが高り
クリスマスイブで
「37％」も高まったようです📝
研究の対象が海外ですが、
クリスマスで楽しむ
「ドキドキ」が心臓へ
負担がかかるみたいです(moon shocked)
クリスマスに嫌な話ですが
あなたもお気をつけください💡
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以上、本日も最後まで
ご覧頂きありがとうございました！
また次のトレーニングの
ご紹介記事でお会いしましょう！
それではまた！
梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム
「HAGANE ATHLETE GYM」
代表 金岡亮介
