2024年1月23日 / 最終更新日 : 2024年1月23日 kanri トレーニング 🐻ベアプランク🐻体幹を強化できるアニマルトレーニング🔥 🐻Bear Plank Up🐻 本日のHAGANEトレーニングは 3連続でのベアシリーズ🐻🐻🐻 四つん這いの姿勢 […]
2024年1月21日 / 最終更新日 : 2024年1月21日 kanri コラム 今から花粉症対策をしよう👍 😷花粉症対策😷 あなたは「花粉症」の 対策はされておりますが？ 今では日本人の2人に1人が 花粉症で悩まされていると 言われております💦 &nb […]
2024年1月21日 / 最終更新日 : 2024年1月21日 kanri トレーニング 効果抜群なアニマルトレーニング🐻🔥 🐻Bear Plank Bird Dog🐦️🐕️ 本日のHAGANEトレーニング💪 四つん這いから […]
2024年1月21日 / 最終更新日 : 2024年1月21日 kanri トレーニング お尻まわりの引き締め効果も抜群🔥アニマルトレーニング🐻 🐻Bear Hip Circle🍑 本日のHAGANEトレーニングは 前回に続き『ベア』シリーズ💪🐻 四つん這いか […]
2024年1月19日 / 最終更新日 : 2024年1月19日 kanri コラム ＜おススメ＞バイオハック予防医学の検査🔍 🔍おススメの検査🔍 昨日に 「遅延性アレルギー検査」 をご紹介したところ 「どこで受けられるのか 詳細を教えてほしい」 「過去に紹介してきた […]
2024年1月16日 / 最終更新日 : 2024年1月16日 kanri コラム 【予防医学】遅延性アレルギー検査の結果をシェア🔍 🔍予防医学の検査🔍 あなたは 「遅延性アレルギー検査」 を知っておりますか？ 過去これまでに 様々な予防医学の検査を ご紹介してきましたが、 今回 […]
2024年1月15日 / 最終更新日 : 2024年1月15日 kanri スタッフの日常 秘境の地「パンガン島」で筋トレしてきました🔥 本日の記事は プライベートの内容ですが 先日、秘境の地であるタイの 「パンガン島」 に行ってきました🌊 パンガン島での様子について 動画にして纏めて […]
2024年1月14日 / 最終更新日 : 2024年1月14日 kanri トレーニング 美人マジシャン”小梅”のパーソナルトレーニング🔥 前回、美人マジシャンの 小梅さんとコラボさせて頂いたことを お伝えさせて頂きました📝 👇前回の記事はこちら👇 美人マジシャンとして有名な小梅さんとコラボ&#x […]
2024年1月14日 / 最終更新日 : 2024年1月14日 kanri コラム 💊ボディメイクに最適なおススメサプリ５選💊 今回のLIVE配信では 日本最長身フィジーク選手である ”TITAN”さんと対談形式で 解説をさせて頂きました💡 尚、今回話をさせて頂いた おススメサプリ５選については 以下の […]
2024年1月14日 / 最終更新日 : 2024年1月14日 kanri コラム 🔥テストステロン濃度を高める方法🔥 🔥テストステロン濃度🔥 先日のコラムでは テストステロンの濃度を 維持させるための ”PFCバランス”について 解説をさせて頂きましたが 「テストステロンの濃度 […]
