2020年4月4日 / 最終更新日 : 2020年4月26日 kanri トレーニング 横腹を引締めて過去の自分から変われる効果的な体幹トレーニング「サイドプランク」 みなさまこんにちわ。 運動パフォーマンス向上を専門とした、 大阪・梅田にあるパーソナルトレーニングジム「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡でございます。 本日のテーマは「サイドプ […]
2020年3月31日 / 最終更新日 : 2020年4月26日 kanri トレーニング カラダひとつあればどこでもパフォーマンスUPできる体幹トレーニング「フロントプランク」 みなさま、こんにちわ。 大阪・梅田にある運動パフォーマンス向上専門のパーソナルジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です。 本日は体幹トレーニングについてご紹介です。 体幹と […]
2020年3月26日 / 最終更新日 : 2020年4月13日 kanri お知らせ Pre Open および Grand Openのお知らせ みなさまこんにちわ。 梅田のパーソナルジム「HAGANE ATHLETE GYM」でございます。 この度は「Pre Open」および「Grand Open」についての日程および特典内容についてご連絡させて頂きます。 ■P […]
2020年3月19日 / 最終更新日 : 2020年4月13日 kanri お知らせ ホームページが完成しました 梅田のパーソナルジム「HAGANE ATHLETE GYM」でございます。 この度、ホームページが完成いたしましたのでご案内申し上げます。 引き続き今後ともよろしくお願いいたします。 HAGANE ATHL […]
