2025年2月19日 / 最終更新日 : 2025年2月19日 kanri ギネス世界記録 【速報】4個目のギネス世界記録更新なるか！？｜練習で世界記録突破の快挙！ 4度目のギネス世界記録への挑戦！ 驚異のトレーニング内容を公開 私、金岡亮介が4個目となる ギネス世界記録への挑戦を開始しました。 今回の種目は、 バランスボール上での1分間サイ […]
2025年2月19日 / 最終更新日 : 2025年2月19日 kanri コラム 腹筋の構造を理解して効率的トレーニング！解剖学的アプローチで解説 こんにちは！金岡です！ 今回は多く方が憧れる「腹筋」について。 ただ闇雲に トレーニングするのではなく、 その構造を理解することで、 より効果的なアプローチが可能になります。 今回は、 腹筋の […]
2025年2月19日 / 最終更新日 : 2025年2月19日 kanri トレーニング 次世代型ウェルネスコーチの朝活革命〜動物の動きで作る健康的な1日〜 こんにちは！ 次世代型ウェルネスコーチの金岡です。 今日は、毎朝6時から開催している 「アニマルトレーニング」についてご紹介します。 アニマルトレーニングって何？ https:/ […]
2025年2月17日 / 最終更新日 : 2025年2月17日 kanri ギネス世界記録 【ギネス世界記録挑戦】4個目の記録獲得に挑む🔥 Ep.63🎯 【ギネス世界記録挑戦】エピソード63 – 4個目の挑戦🔥 皆さん、こんにちは！ 今回は待望の4個目のギネス世界記録に 挑戦している姿をお届けします🏅 […]
2025年2月16日 / 最終更新日 : 2025年2月17日 kanri お知らせ 群馬県館林市に誕生！最先端のパーソナルジム『Flex』を兄弟ジムとして全力推薦🔥 群馬県館林市に、 これまでにない最先端のパーソナルジム 『Flex』がついに誕生！ ジム選びに迷っている方にとって、 「どこでトレーニングすれば 最短で結果が出るのか？」 は非常に重要なポイントです。 そんな中、 兄弟 […]
2025年2月13日 / 最終更新日 : 2025年2月13日 kanri ギネス世界記録 【ギネス世界記録挑戦】4個目の記録獲得に挑む🔥 Ep.62🎯 【ギネス世界記録挑戦】エピソード62 – 4個目の挑戦🔥 皆さん、こんにちは！ 今回は待望の4個目のギネス世界記録に 挑戦している姿をお届けします🏅🔥 &nb […]
2025年2月13日 / 最終更新日 : 2025年2月13日 kanri スタッフの日常 【梅田で筋肉のことしか考えていないジム】 20代女性がHAGANEジムを選んだ理由とは？ 最近、当ジムに 筋トレ経験ゼロの20代女性が 新たに入会されました。 普段、HAGANEジムのお客様は 40代～60代の男性経営者や 会社役員の […]
