2024年4月7日 / 最終更新日 : 2024年4月7日 kanri お知らせ 【東京】経営者専門の若返り専門パーソナルジムを公開🎥 今回はあなたに 東京の経営者専門の若返りパーソナルジム 「Dr.リバースエイジングジム」 を初公開します🎥 もし東京で 若返りプログラムを体験されたい方や 詳細情 […]
2024年4月7日 / 最終更新日 : 2024年4月7日 kanri スタッフの日常 【鳥取県米子市】フィットネスジムのプロデュース案件✨ フィットネスジムの プロデュース案件で ビジネスパートナーと一緒に 「超」ラフな格好で 鳥取・米子に出張で来ております💪😃 普段食べないような モサエビ、白子、鰻の白焼きなど 鳥取の名産も […]
2024年4月7日 / 最終更新日 : 2024年4月7日 kanri お知らせ 【参加費無料】4日間ライブ配信🎙 本日より4日間にわたり 「バーチャル ヘルストレーナーの働き方」 について ライブ配信を行います👍 ✅自分自身や大切な人を 「健康」にしたい ✅ […]
2024年3月31日 / 最終更新日 : 2024年3月31日 kanri トレーニング 朝活オンライントレーニング✨ おはようございます☀️ 毎週日曜の朝に開催している オンライントレーニング完了🔥 年齢関係なくみなさん今日も しっかりと良い汗をかいて […]
2024年3月31日 / 最終更新日 : 2024年3月31日 kanri トレーニング 🦶ウォークスルーキック🦶 🦶ウォークスルーキック🦶 四つん這いの姿勢から 脚を左右前後に動かしながら 片足を前方方向へキック🦵 股関節まわりの柔軟性と 身体 […]
2024年3月31日 / 最終更新日 : 2024年3月31日 kanri お知らせ 🔥マッチョアベンジャーズ🔥 🔥マッチョアベンジャーズ🔥 私、HAGANEが運営している イケメン・美人マッチョグループ 『マッチョアベンジャーズ』 ですが、 先日も有名なチャ […]
2024年3月31日 / 最終更新日 : 2024年3月31日 kanri お知らせ テレビ朝日の番組にマッチョをキャスティング📺 📺️マッチョが大活躍中📺️ 先日に放送されたテレビ朝日の 『出川一茂ホラン☆フシギの会』 という番組に 当グループのイケメンマッチョ達を キャスティングさせて頂 […]
2024年3月31日 / 最終更新日 : 2024年4月17日 kanri コラム 🙅０kcalの食品に注意🙅 🙅０kcalの食品に注意🙅 あなたはダイエットのために 「０kcal」の食品を選んで 摂取されておりますか？ 最近はコンビニやスーパーでも この「0kcal」の […]
2024年3月31日 / 最終更新日 : 2024年3月31日 kanri ブログ 「ホエイプロテイン」と「ソイプロテイン」💡 【ホエイとソイ】 前回のコラムでは 「納豆」について 解説をしましたが 「ソイプロテインと ホエイプロテインだと どちらが良いのですか？」 というご質問を頂きました […]
2024年3月21日 / 最終更新日 : 2024年3月21日 kanri トレーニング 脇腹の引き締め効果の高い「サイドプランク」🔥 本日のHAGANEトレーニング💪 お尻を床につけた状態から 腰を浮かしてサイドプランク💡 そこから天井側の脚を浮かして 膝を伸ばしてキック […]
