2021年12月22日 / 最終更新日 : 2021年12月22日 kanri スタッフの日常 【大阪駅から東京駅まで徒歩企画】移動中の服装について🚶♂️ 2ヶ月で20代アスリートボディ！不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」 みなさんこんにちわ！ 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です！ &n […]
2021年12月14日 / 最終更新日 : 2021年12月14日 kanri スタッフの日常 「フルマラソンでサブ3」達成までのトレーニング記録🏃♂️ 2ヶ月で20代アスリートボディ！不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」 みなさんこんにちわ！ 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です！ &n […]
2021年12月13日 / 最終更新日 : 2021年12月13日 kanri スタッフの日常 カラーリングのBefore Afterを大公開💪 2ヶ月で20代アスリートボディ！不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」 みなさんこんにちわ！ 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金 […]
2021年12月12日 / 最終更新日 : 2021年12月12日 kanri スタッフの日常 5kmのビルドアップ走に挑戦 💪 2ヶ月で20代アスリートボディ！不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」 みなさんこんにちわ！ 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です！ &n […]
2021年12月9日 / 最終更新日 : 2021年12月9日 kanri スタッフの日常 「フルマラソン サブ3達成」に向けて練習！🏃♂️🔥 2ヶ月で20代アスリートボディ！不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」 みなさんこんにちわ！ 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です！ 今回 […]
2021年12月8日 / 最終更新日 : 2021年12月8日 kanri スタッフの日常 筋トレのルーティーンをご紹介😀 2ヶ月で20代アスリートボディ！不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」 みなさんこんにちわ！ 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です！ 本日 […]
2021年12月6日 / 最終更新日 : 2021年12月6日 kanri スタッフの日常 【バカ企画】「大阪 ➡ 東京」の移動を徒歩で挑戦！？ 2ヶ月で20代アスリートボディ！不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」 みなさんこんにちわ！ 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金 […]
2021年12月4日 / 最終更新日 : 2021年12月4日 kanri スタッフの日常 来シーズンの目標を宣言します！ 2ヶ月で20代アスリートボディ！不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」 みなさんこんにちわ！ 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です！ &n […]
2021年11月20日 / 最終更新日 : 2021年11月20日 kanri スタッフの日常 🐂ステーキを1000g食べてからトレーニング🐂 2ヶ月で20代アスリートボディ！不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」 みなさんこんにちわ！ 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金 […]
2021年11月15日 / 最終更新日 : 2021年11月15日 kanri スタッフの日常 ホテルでも取り組めるオススメの筋トレメニューをご紹介！ 2ヶ月で20代アスリートボディ！不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」 みなさんこんにちわ！ 梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム 「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金 […]
