先月に続き9月もハーフマラソンに挑戦(9/16 淀川フライデーナイトハーフマラソン)🏃

「魅せる×動ける」のハイブリッドボディメイクで代謝UP!3ヶ月で20代のボディに若返り!

 

【ハーフマラソン】-9月-ハーフマラソンの-結果報告

 

みなさんこんにちわ!

梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム

「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です!

 

 

今回はトレーニングではなく

スタッフの日常生活の記事になります!

 

 

つい先日、9月16日(金)に

淀川ナイトハーフマラソンに参加してきました!

先月に続き今期2回目の挑戦になります!

 

 

 

結論より、タイムは

「1時間38分46秒」でした!

 

 

8月に出走した時は

「1時間44分39秒」でしたので

1ヶ月で6分近くタイムを早くすることができました!

 

 

 

11月23日(水・祝)に

福知山マラソンが控えており、

そのレースでサブ3を狙っております!

 

 

また10月にも

ハーフマラソンを取り入れて

ペースを上げていきたいと思います!

 

 

今回のレースについての感想を

簡単に動画にも纏めておりますので

良かったら最後までご覧ください!

 

 

 

↓↓↓9月ハーフマラソン↓↓↓

 

最後までご覧頂いた方には感謝致します!
また次のレースでも頑張りますので宜しくお願い致します!

このブログでは

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そして最後に話が変わりますが、

当ジムのオンラインサロンについてご紹介させて頂きます!

 

 

当ジムではコロナ禍で巣ごもり状態になっている方々のために

オンラインサロンという形で

お気軽にオンライン上でトレーニングが行える環境を整えております!

 

 

また「月額制」でトレーニングを定期的に開催しており、

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※オンライン上(ZOOM)でサロンメンバーとトレーニング

 

 

 

 

更に!!!トレーニングに限らず、

外部講師を招いて栄養学やヨガなど様々のオンライン講座を月に1回定期開催しており

サロンメンバーのお役に立たせてもらっております。

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下記に詳細リンクを貼っておきますので是非ご覧下さいませ!

 

 

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以上、本日も最後までご覧頂きありがとうございました!

また次のトレーニングのご紹介記事でお会いしましょう!

それではまた!

 

 

 

 

梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム

「HAGANE ATHLETE GYM」 代表 金岡

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