【ズボラ腹筋】極限までだらけながら行うHAGANEの腹筋トレーニング🤣

2ヶ月で20代アスリートボディ!不可能を可能にする「HAGANEトレーニング」

 

ズボラ腹筋-極限まで楽して腹筋したい人向け

 

 

みなさんこんにちわ!

梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム

「HAGANE ATHLETE GYM」代表の金岡です!

 

 

 

本日は私のYouTubeチャンネルで

ご視聴頂いているお客様より

動画のリクエストがありましたので

編集して公開しました!

 

 

今回公開した内容とは、、、

 

「ズボラ腹筋」です!

 

 

今回のHAGANEトレーニングは

寝ながらでも取り組める腹筋メニューをご紹介します!

 

 

極限まで楽をしながら筋トレしたい人にとっては

最適なメニュー構成となっておりますので

自分に当てはまると思った方は

是非ご覧ください!

 

 

▼▼▼ズボラ腹筋▼▼▼

https://youtu.be/5BkshEs9Oio

 

動画の内容は如何だったでしょうか!?

しっかりと取り組めそうでしょうか??

 

 

 

このHAGANEのズボラトレーニングを行うことで

楽な姿勢の腹筋を強化できるメニューとなっております!

是非動画を見ながら取り入れてみてくださいね!

 

 

 

 

そしてこのブログでは

このようにみなさまのお役に立てるように

トレーニング情報を高頻度で更新、配信しておりますので

良かったら「お気に入り」登録して頂けると嬉しいです!

 

 

またもし今回のトレーニングの内容にご不明点があれば

LINE公式アカウントより当ジムへお問い合わせも可能ですので

何かありましたらLINEをご登録頂き、

「問合せ」とお気軽にコメントをお願い致します!

 

 

更にこのLINEではトレーニングや栄養に関する情報を

定期配信しており、現在は友達追加頂いた方々に、、、

 

 

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オンラインサロンのご紹介

そして最後に話が変わりますが、

当ジムのオンラインサロンについてご紹介させて頂きます!

 

 

当ジムではコロナ禍で巣ごもり状態になっている方々のために

オンラインサロンという形で

お気軽にオンライン上でトレーニングが行える環境を整えております!

 

 

また「月額制」でトレーニングを定期的に開催しており、

なんとトレーニングが受け放題の環境を整えております!

 

https://twitter.com/hagane1221/status/1523076031933927424

※オンライン上(ZOOM)でサロンメンバーとトレーニング

 

 

 

 

更に!!!トレーニングに限らず、

外部講師を招いて栄養学やヨガなど様々のオンライン講座を月に1回定期開催しており

サロンメンバーのお役に立たせてもらっております。

 

 オンライントレーニング

 

もしサロンや勉強会にご興味がある方がいらっしゃいましたら

下記に詳細リンクを貼っておきますので是非ご覧下さいませ!

 

 

オンラインでのトレーニング体験についても

もちろん対応が可能ですのでお気軽にご連絡ください!

あなたと一緒にトレーニングに取り組める仲間を絶賛募集中です!

 

 

 

 

 

▼▼オンラインサロン詳細▼▼▼

金岡亮介 オンラインサロンメンバー募集中

https://idobata-salon.com/detail/index/id/5343/

 

 

 

 

 

 

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以上、本日も最後までご覧頂きありがとうございました!

また次のトレーニングのご紹介記事でお会いしましょう!

それではまた!

 

梅田・中崎町のパーソナルトレーニングジム

「HAGANE ATHLETE GYM」 代表 金岡

金岡亮介 パーソナルトレーナー

 

 

 

 

 

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